Vägen till lyckan inom dig själv & hur du stannar där.
1. Du måste bygga upp ditt eget självförtroende. Är du på toppen där, är du ofta automatisk på toppen över allt annat också.
2. Din självkänsla är minst lika viktig. Du kan inte leta efter dina brister & tro att du är ensam om dem i hela världen. Lär dig att älska dig själv. "Ingen annan kan älska dig, innan du älskar dig själv." brukar jag säga ofta, & i grund & botten ligger det mycket sanning i det. Du kan inte gå omkring och avsky din lite överviktiga mage tex.. eller dina feta lår. Ser du ner på dig själv på något sätt överhuvudtaget, gör alla andra det också.
Hur du mår & vad du tycker om dig själv, syns på långa vägar.
Inse att ditt utseende inte går att ändra på, så kommer andra också acceptera dig för den du är.
3. Folk som har något elakt att säga, kommer aldrig dö ut. Det är därför viktigt att kunna skilja på sitt egna & andras.
Kan du gå rakryggad, är det ingen som hoppar på dig.
Har du en hänging gång, böjer gärna ryggen & ser ut som en hundvalp i ansiktet, snappar folk upp det & ser dig som en lätt måltavla.
Rak i ryggen & skinn på näsan.
4. Varje gång något tragiskt eller hemskt slår dig på käften, kan du inte för all framtid stanna i det mörka.
Det säger väl sig självt. En människa som tar på sig skulden för en annan människas död tex, kommer gå ner sig så hårt att denne kanske inte själv vill leva. En människa som tar åt sig av elaka ord, sjunker så småningom också genom marken.
Därför är det döviktigt att kunna skilja på skuld & saknad.
Man kan lägga en händelse bakom sig & fokusera på nuet, men man behöver aldrig glömma.
& det tycker jag inte heller att man ska.. Det är viktigt att ha det där i bakhuvudet, för att sen kunna plocka fram det & minnas det fina med den här människan. Att vägra se det fina & bara det som gör ont, gör dig mer ont än gott resten av ditt liv.
5. Ingen människa på jorden är perfekt, ALLA har brister & fel.
Hur jävla kul skulle världen vara om alla gick omkring och var sjukt snygga & som det inte fanns ett endaste fel på?
Om du frågar mig? Urtrist.
Det ska inte vara så, alla ser & är olika både på insida & utsida.
Så vänd dina "fel" till något positivt istället.. Försök att vara glad över den där tanden som är lite sne, försök vara glad över den där tån som kanske är lite ful & snevriden.
Do you get my point?
Ju mer du trycker ner dig själv för dina "fel", ju dåligare i längden kommer du också må psykiskt. Peace of cake!
Vägen till lyckan inom dig själv & hur du stannar där.
1. Du måste bygga upp ditt eget självförtroende. Är du på toppen där, är du ofta automatisk på toppen över allt annat också.
2. Din självkänsla är minst lika viktig. Du kan inte leta efter dina brister & tro att du är ensam om dem i hela världen. Lär dig att älska dig själv. "Ingen annan kan älska dig, innan du älskar dig själv." brukar jag säga ofta, & i grund & botten ligger det mycket sanning i det. Du borde inte gå omkring och avsky din lite överviktiga mage.. eller dina feta lår. Ser du ner på dig själv på något sätt överhuvudtaget, gör alla andra det också.
Hur du mår & vad du tycker om dig själv, syns på långa vägar.
Inse att ditt utseende inte går att ändra på, så kommer andra också acceptera dig för den du är.
3. Folk som har något elakt att säga, kommer aldrig dö ut. Det är därför viktigt att kunna skilja på sitt egna & andras.
Kan du gå rakryggad, är det ingen som hoppar på dig.
Har du en hänging gång, böjer gärna ryggen & ser ut som en hundvalp i ansiktet, snappar folk upp det & ser dig som en lätt måltavla.
Rak i ryggen & skinn på näsan.
4. Varje gång något tragiskt eller hemskt slår dig på käften, kan du inte för all framtid stanna i det mörka.
Det säger väl sig självt. En människa som tar på sig skulden för en annan människas död tex, kommer gå ner sig så hårt att denne kanske inte själv vill leva. En människa som tar åt sig av elaka ord, sjunker så småningom också genom marken.
Därför är det döviktigt att kunna skilja på skuld & saknad.
Man kan lägga en händelse bakom sig & fokusera på nuet, men man behöver aldrig glömma.
& det tycker jag inte heller att man ska.. Det är viktigt att ha det där i bakhuvudet, för att sen kunna plocka fram det & minnas det fina med den här människan. Att vägra se det fina & bara det som gör ont, gör dig mer ont än gott resten av ditt liv.
5. Ingen människa på jorden är perfekt, ALLA har brister & fel.
Hur jävla kul skulle världen vara om alla gick omkring och var sjukt snygga & som det inte fanns ett endaste fel på?
Om du frågar mig? Urtrist.
Det ska inte vara så, alla ser & är olika både på insida & utsida.
Så vänd dina "fel" till något positivt istället.. Försök att vara glad över den där tanden som är lite sne, försök vara glad över den där tån som kanske är lite ful & snevriden.
Do you get my point?
Ju mer du trycker ner dig själv för dina "fel", ju dåligare i längden kommer du också må psykiskt. Peace of cake!
6. Finns det någonting du är missnöjd med när det gäller din kropp, gör någonting åt det!
Det finns inget värre än människor som har mage att klaga på att dem är så "feta" eller avskyr sina gäddarmar & sen ändå sitter på sin röv & trycker i sig 3 pizzor i veckan. Viktnedgången kommer inte & plingar på dörren & skriker febrilt "HÄR ÄR JAG, DEN PERFEKTA SLIMMADE KROPPEN!". Ta tag i problemet, om du har svårt för att älska dig för vad du är.
7. Inse att alla är olika, & att du är vacker som människa precis som du är. Du kan inte älska alla, & alla älskar inte dig. Det är så livet är. Idealen på alla knotsmala tjejer är ingenting att eftersträva. När du googlar upp en bild på vilken känd fotomodell som helst. Hur ser egentligen kroppen ut? I verkligheten? Även om kropparna ofta ser "perfekta" ut på bild, är verkligheten ofta någon helt annan. Är det meningen att du ska eftersträva en människas kropp vars bilder du ser antagligen blivit omredigerade x antal gånger? Svaret är enkelt. Antagligen så har du en betydligt mycket mer formgivande & vacker kropp än det du ser på bilder.
Kommentera